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摘要:身体疲劳的五大表现信号揭示你过度疲劳的警示标志,包括身体这几个表现说明你太累了。这五大信号包括持续的疲劳感、失眠或睡眠质量下降、肌肉或关节疼痛、精神压力增大以及免疫力下降等。如果你出现这些症状,真的需要休息,及...
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