摘要：体育锻炼应试化现象引起了广泛关注。本文指出，将体育锻炼应试化不利于学生的全面发展和身心健康。对此现象进行反思和批判，强调体育锻炼应当是一种健康的生活方式，而非仅仅为了应对考试。应该重视培养学生的运动兴趣和习惯，让他们真正感受到运动的乐趣，从而推动全民健康事业的发展。

为了改变这一现状，我们应该采取以下措施：

一、推广全民健身理念，让每个人都认识到体育锻炼的重要性，并融入日常生活。

二、完善教育评价体系，注重学生的身体素质、运动技能、团队合作精神以及心理素质等多方面的评价，不再仅仅以考试成绩作为唯一标准。

三、学校和社会应提供更多体育设施和场所，鼓励和支持学生参与各类体育活动，充分培养他们的运动兴趣和热情。

四、加强体育教育的师资力量建设，提高体育教师的专业素养和教学水平，确保他们能够有效地传授体育知识，引导学生享受运动带来的乐趣。

我们还应倡导全面素质教育，让体育锻炼成为日常生活的一部分，体育锻炼不仅是考试的一部分，更是一种享受和快乐，每个人都应该从中受益，让我们以更加开放和包容的心态看待体育锻炼，体验运动带来的身心愉悦。

只有真正重视和培养人们的运动兴趣和习惯，才能促进身心健康，实现体育锻炼的真正价值。